Lite historia
Mellan 2010-2020 har Jesper Skaneby drivit verksamheten Framtidsfys med föreningsansvar för fysisk utveckling för Näsbypark Tennisklubb, Djursholms Tennisklubb samt Smedslättens Tennis i Alvik.
Framtidsfys har även verkat på konsultbasis under BOC (Barnortopediskt centrum) i form av rehabilitering och riktad träning - return to sport.
+8000
TRÄNINGAR
12
COLLEGESPELARE
10 år
FYSTRÄNINGAR
Utvalda projekt
Standardiserade uppvärmningsmoduller, föreningsevent, träningsresor och utveckling av boendegym.
Framtidsfysmodellen
En träningsfilosofi som grundar sig i att redan från tidig ålder skapa sig en god rörelserikedom (physical litarachy), en filosofi som ofta beskrivs som en fysisk motsvarighet till läs och skrivkunnighet.
Det unika i träningsmodellen är implementeringen av kreativa övningsmetoder, något som ofta skapar en extra rörelsejglädje. Ju fler rörelser vi lär oss, desto bättre fysisk självkänsla får barn och ungdomar i mötet med idrotten eller på gymmet.
Kreativ metodik
Här visas ett exempel där barn 9-11 år själv får konstruera banor med vald utrustning, i syfte om att stimulera motorik, kreativitet och kognitiva beslutstagande vanor. Något som stärker både fysisk självkänsla och självtillit.